Cách xông mũi chữa viêm xoang bằng mẹo và thuốc đúng cách

Thứ Ba, 04-09-2018

Ưu điểm nổi bật của các cách xông mũi chữa viêm xoang đó là đơn giản, dễ thực hiện, đồng thời giúp tiết kiệm chi phí và mang lại hiệu quả cao.

Viêm xoang có nên xông mũi không?

Xông hơi là một trong những phương pháp không hề cũ nhưng cũng chẳng hề mới giúp làm giảm áp lực xoang. Trong quá trình xông hơi, hơi nước sẽ giúp làm giãn nở các mao mạch dưới niêm mạc xoang, làm loãng chất nhầy và cho phép chất nhầy thoát ra ngoài một cách dễ dàng hơn. Đây chính là điều kiện tốt, giúp không khí ra vào xoang thuận lợi và làm giảm tình trạng tắc nghẽn gây viêm nhiễm trong hốc xoang.

Viêm xoang có nên xông mũi không?

Do đó, đây có thể được xem là biện pháp hiệu nghiệm trong việc điều trị viêm xoang, giúp chấm dứt nhanh các triệu chứng viêm xoang thông thường như nghẹt mũi, chảy nước mũi, giảm đau nhức,… Cho nên, người bệnh viêm xoang dù ở mức độ nặng hay nhẹ cũng có thể sử dụng cách này để cải thiện bệnh.

Ngoài việc xông hơi bằng hơi nước, người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh hoặc thuốc điều trị nấm mốc, thảo dược để xông hơi làm tăng công dụng trị bệnh. Lưu ý bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi tự thực hiện tại nhà.

Hướng dẫn các cách xông mũi chữa viêm xoang hiệu quả

Cách xông mũi chữa viêm xoang không cần phải đòi hỏi sự cầu kỳ cùng với kỹ thuật xông phức tạp mà người bệnh chỉ cần thực hiện đúng cách bệnh sẽ thuyên giảm ngay sau đó. Nguyên tắc điều trị bệnh của biện pháp này là sử dụng hơi nước nóng khoảng 50 – 70 độ C có kèm theo tinh dầu hoặc thuốc xông trực tiếp lên mũi, giúp kháng khuẩn, chống viêm, làm dịu và hồi phục niêm mạc xoang, giúp điều trị viêm xoang hiệu quả.

1/ Cách xông mũi trị viêm xoang theo dân gian

Nếu bạn chưa tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại điều trị bệnh viêm xoang, trước tiên hãy thử phương pháp chữa viêm xoang bằng xông mũi. Bởi cách xông mũi trị viêm xoang bằng dân gian thường được nhiều bệnh nhân sử dụng đó là:

Cách 1: Cách xông mũi chữa viêm xoang bằng hơi nước nóng

Rất nhanh và dễ dàng để giải quyết nhanh các biểu hiện viêm xoang khó chịu, người bệnh chỉ cần thực hiện theo các bước sau:

  • Bước 1: Bạn đun sôi 1 lít nước trên bếp và sau đó tắt bếp để nước nguội bớt đến 50 – 70 độ C. (Trong quá trình đun sôi nước và để nguội, người bệnh nên giữ nồi tránh xa trẻ em.)
  • Bước 2: Các bạn dùng một chiếc khăn bông mềm và che đầu lại rồi đưa nồi nước lại gần mặt. Để đảm bảo hơi nóng vẫn vào mũi và cổ họng nhưng chắc chắn bạn không bị bỏng, các bạn nên để mặt cách nồi khoảng 20 – 24cm.
  • Bước 3: Bạn hít hơi nóng vào mũi và thở ra một cách đều đặn. Lặp lại động tác hít và thở cho đến khi hơi nước trong nồi nguội hẳn.

Thực hiện biện pháp này thường xuyên cứ 2 lần mỗi ngày hoạc theo lịch trình bạn đặt ra sẽ giúp cải thiện bệnh hiệu quả. 

Cách xông mũi chữa viêm xoang

Cách xông mũi khi bị viêm xoang

✪ Cách 2: Cách xông mũi chữa viêm xoang bằng tinh dầu thảo mộc

Cách xông mũi chữa viêm xoang bằng tinh dầu thảo mộc được thực hiện tương tự với cách xông hơi chữa viêm xoang bằng hơi nước. Tuy nhiên, điểm khác nhau là trong quá trình xông hơi, bệnh nhân có thể thêm một số loại tinh dầu chữa viêm xoang có chiết xuất từ tự nhiên. Các loại tinh dầu dùng điều trị viêm xoang phải có tính sát khuẩn và chống viêm hiệu quả. Có nghĩa là, tinh dầu dùng chữa viêm xoang phải là những loại tinh dầu có thể tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, giúp ức chế và ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng xoang. Cụ thể như:

  • Tinh dầu bạc hà: Với tính năng kháng khuẩn, sát trùng giúp tiêu diệt vi khuẩn gây viêm xoang. Đồng thời, hoạt chất chứa trong tinh dầu bạc hà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm tăng khả năng chống lại các tác nhân dị nguyên xâm nhập bệnh từ bên ngoài.
  • Tinh dầu hoa oải hương: Giúp an thần, chống viêm và kháng khuẩn, khá thích hợp cho việc dùng xông hơi chữa viêm xoang.
  • Tinh dầu oregano: Giúp tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng hồi phục niêm mạc xoang. Đồng thời, loại tinh dầu này còn giúp làm tăng lưu thông máu bằng cách mở mạch máu dưới niêm mạc xoang, hạn chế sưng tấy.

Nếu không có các loại tinh dầu, người bệnh có thể sử dụng các loại thảo dược khô sắc chung với nước dùng để xông hơi chữa viêm xoang đều được, hiệu quả không hề thua kém. Tuy nhiên, trong quá trình áp dụng cách xông mũi chữa viêm xoang bằng thảo mộc, bệnh nhân cũng nên cẩn thận. Bởi thuốc có thể gây phản ứng phụ như hắt hơi hoặc kích ứng da. Do đó, trước khi dùng, người bệnh nên kiểm tra độ nhạy của thuốc, nếu thuốc không gây bất kỳ tác dụng phụ hoặc phản ứng nào khác, các bạn có thể tiếp tục sử dụng. Nếu có, bệnh nhân nên ngưng sử dụng và thăm khám điều trị ở bệnh viện chuyên khoa.

2/ Thuốc xông mũi chữa viêm xoang

Thuốc xông mũi chữa viêm xoang

Để có thể sử dụng thuốc xông mũi trị viêm xoang, người bệnh nên mua một máy xông mũi. Loại máy này còn được gọi là khí dung giúp bơm đẩy dung dịch thuốc đã pha chế sẵn chuyển thành các hạt khí có kích thước nhỏ khoảng 50 micro vào thẳng niêm mạc mũi và xoang. Phương pháp này sẽ giúp thuốc phát huy tác dụng điều trị bệnh cao hơn là dùng thuốc uống.

Một số loại thuốc thường dùng để xông mũi có thể bao gồm thuốc kháng sinh penicilin, thuốc giúp hỗ trợ co mạch (coticoid, naptazolin và ephedrin).

Lưu ý:

  • Trước khi xông mũi chữa bệnh viêm xoang, người bệnh nên vệ sinh mũi sạch sẽ bằng nước muối sinh lý. Bởi việc này sẽ giúp thuốc thấm sâu vào niêm mạc xoang và giúp làm tăng công dụng chữa bệnh. Bên cạnh đó, mỗi lần xông hơi, bệnh nhân chỉ nên xông khoảng 10 – 15 phút. Trước và sau khi xông, người bệnh nên vệ sinh máy xông sạch sẽ, tránh tình trạng vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ trên máy và làm tăng khả năng lây nhiễm.
  • Thông thường, mỗi loại máy khí dung sẽ có cách sử dụng khác nhau. Do đó, người bệnh nên đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng để đạt hiệu quả xông tốt nhất. Đồng thời, bệnh nhân không được bỏ qua liều dùng thuốc hoặc tự ý sử dụng thuốc để xông khi không có sự chỉ định của bác sĩ.

Chữa trị viêm xoang là một trong những quá trình dài và đòi hỏi bệnh nhân phải kiên trì trong thời gian dài. Do đó, nếu người bệnh áp dụng các cách xông mũi chữa viêm xoang nêu trên, người bệnh nên thực hiện thường xuyên và đều đặn. Bên cạnh đó, nên có chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp giúp rút ngắn thời gian điều trị bệnh.

BTV: Khả Ngân

→ Xem ngay: Thuốc chữa viêm xoang hiệu quả hiện nay

CHIA SẺ NỘI DUNG

Bình luận