Các bài thuốc dân gian chữa viêm họng hay “từ xưa đến nay”

Rau diếp cá, gừng tươi, tắc… là những nguyên liệu quen thuộc tạo nên các bài thuốc dân gian chữa viêm họng được áp dụng từ lâu đời. Và không phải ngẫu nhiên mà các bài thuốc này lại được lưu truyền lâu đến như vậy.

Bệnh viêm họng là một trong những bệnh mà hầu như ai trong chúng ta cũng có thể mắc phải. Nhưng bạn đừng quá lo lắng vì nếu bệnh còn nhẹ thì có thể điều trị bằng những bài thuốc dân gian ngay tại nhà. Đây là bí quyết trị bệnh mà ông bà ta đã đúc kết lại từ ngàn xưa.

Ích lợi của việc dùng các bài thuốc dân gian chữa viêm họng

Những triệu chứng của bệnh viêm họng có thể xuất hiện do rất nhiều nguyên nhân. Bệnh tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không điều trị sớm sẽ rất dễ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Theo các chuyên gia: bệnh viêm họng chuyển sang giai đoạn mãn tính không chỉ ảnh hưởng đến họng mà các tác động đến nhiều cơ quan khác như phổi, thanh quản, khớp, tim…

Chính vì vậy mà chúng ta luôn phải áp dụng các biện pháp điều trị bệnh càng sớm càng tốt. Trong đó các bài thuốc dân gian chữa viêm họng là một trong những biện pháp mà người bệnh không nên bỏ qua. Vì chúng không những hiệu quả mà còn có nhiều lợi ích. Do sử dụng hoàn toàn bằng các nguyên liệu tự nhiên nên khá an toàn, không gây tác dụng phụ. Hơn nữa, nguyên liệu để thực hiện các bài thuốc khá quen thuộc, dễ kiếm nên rất dễ tiết kiệm chi phí cho quá trình điều trị bệnh.

Quả thật đây là hướng điều trị viêm họng không hề mới nhưng có rất nhiều lợi ích mà chúng ta không nên bỏ qua. Minh chứng là các bài thuốc này đã được lưu truyền qua rất nhiều thế hệ và vẫn còn được áp dụng cho đến tận ngày nay.

13 bài thuốc dân gian chữa viêm họng bạn nên biết

Không khó để bạn tìm được một bài thuốc dân gian điều trị bệnh viêm họng, nhưng quan trọng là bài thuốc nào có tác dụng tốt và nên tiến hành như thế nào. Chúng tôi xin tổng hợp những bài thuốc dễ thực hiện và được nhiều người sử dụng nhất để người bệnh dễ dàng bắt chước theo. Đó là những bài thuốc như sau:

1/ Dùng lá hẹ chưng đường phèn chữa viêm họng

Lá hẹ không chỉ có công dụng trong gian bếp mà còn có tác dụng chữa bệnh viêm họng khá hiệu quả. Theo quan niệm của dân gian, loại lá này có tính ấm và có khả năng thanh nhiệt, giải độc khá hiệu quả. Còn các nhà khoa học thì khẳng định hoạt chất trong lá hẹ có khả năng giải độc, thanh nhiệt, kích thích lưu thông máu hiệu quả.

Bạn có thể chữa viêm họng bằng lá hẹ theo những gì mà chúng tôi chia sẻ dưới đây:

• Chuẩn bị nguyên liệu: 20g lá hẹ cùng 50g đường phèn
• Lá hẹ đem rửa cho thật sạch, để ráo nước và cắt thành từng khúc ngắn. Còn đường phèn thì đem giã cho thật nhuyễn.
• Bỏ lá hẹ vào chén rồi rải đường phèn lên phía trên.
• Cho chén lá hẹ cùng đường phèn vào nồi rồi đem đi hấp cách thủy.
• Để trong khoảng 20 phút rồi dùng nước lá hẹ hấp đường phèn để uống.
• Áp dụng 3 lần mỗi ngày với người lớn còn trẻ em thì nên dùng 2 lần mỗi ngày.

2/ Hết viêm họng nhờ củ cải

Chúng ta hay dùng củ cải nhưng có lẽ ít ai biết đây là nguyên liệu chứa một lượng dinh dưỡng rất dồi dào. Trong củ cải có nhiều protein, chất kháng, các vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Theo quan niệm của dân gian, nguyên liệu này có vị ngọt, tính bình có khả năng điều trị nhiều bệnh liên quan đến đường hô hấp, sỏi túi mật,…

Bạn có thể tiến hành bài thuốc dân gian chữa viêm họng theo những gì mà chúng tôi chia sẻ ngay dưới đây.

• Chuẩn bị: 1 củ cải trắng, 1 ít mật ong
• Củ cải trắng đem cạo vỏ rồi cắt thành từng sợi nhỏ rồi đem trộn với mật ong.
• Để qua đêm rồi sáng hôm sau lọc lại nước để uống.
• Kiên trì hàng ngày thì các triệu chứng viêm họng sẽ giảm rõ rệt.

3/ Chữa khỏi viêm họng nhờ rau diếp cá

Nếu nhắc đến các bài thuốc dân gian chữa viêm họng thì có lẽ chúng ta không nên bỏ qua bài thuốc từ cây diếp cá. Đây là nguyên liệu có tính mát, có khả năng thanh nhiệt, giải độc khá hiệu quả.

Ông bà ta vẫn dùng rau diếp cá kết hợp với nước vo gạo để chữa viêm họng. Vì trong nước vo gạo có chứa nhiều vitamin PP có khả năng làm sạch họng, tiêu diệt và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong niêm mạc họng. Việc điều trị bệnh bằng 2 nguyên liệu này được tiến hành như sau:

• Chuẩn bị: khoảng 20 lá rau diếp cá và 1 chén nước vo gạo.
• Rửa sạch rau diếp cá rồi giã cho thật nhuyễn.
• Trộn rau diếp cá đã giã với nước vo gạo rồi nấu sôi lên.
• Khi nước sôi thì tắt bếp, bỏ bã rồi chia ra uống từ 2 đến 3 lần mỗi ngày.

4/ Khỏi viêm họng nhờ gừng tươi

Không phải ngẫu nhiên mà ông bà ta sử dụng gừng để chữa viêm họng. Đó là do nguyên liệu này có tính ấm, vị cay có khả năng giảm đau, tiêu viêm, diệt khuẩn khá hiệu quả.

Bạn có thể dùng gừng kết hợp với mật ong để điều trị bệnh theo các bước ngay dưới đây:

• Chuẩn bị: 1 củ gừng và 1 ít mật ong
• Lấy củ gừng rửa sạch, gọt vỏ rồi giã dập.
• Trộn chung với mật ong rồi bỏ vào chén để hấp cách thủy.
• Dùng để uống trong ngày, chắc chắc cảm giác đau rát ở cổ họng sẽ giảm và những cơn ho cũng sẽ thưa thớt hơn.

5/ Dùng tỏi chữa viêm họng không phải ai cũng biết

Tỏi là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp nhưng đã được ông bà ta sử dụng để chữa viêm họng từ lâu đời. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và công nhận mức độ hiệu quả của nguyên liệu này trong việc điều trị bệnh. Cụ thể đó là hoạt chất Allicin, Ajoene, Liallyl Sulfide, cùng hàng loạt các khoáng chất có khả năng ức chế hoạt động của các loại vi khuẩn hiệu quả.

Có rất nhiều cách chữa viêm họng bằng tỏi, nhưng chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn đọc cách đơn giản như sau:

• Chuẩn bị: 2 củ tỏi, 1 củ hành tím và một ít mật ong
• Hành và tỏi rửa thật sạch rồi thái thành từng lát nhỏ.
• Bỏ hỗn hợp tỏi và hành vào hũ rồi đổ mật ong vào ngập hũ.
• Ngâm trong khoảng 12 tiếng rồi chắt ra uống dần.
• Dùng 3 lần mỗi ngày sẽ thấy các triệu chứng viêm họng giảm hẳn.

6/ Bài thuốc chữa viêm họng bằng nghệ

Không chỉ là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả mà nghệ còn biết đến như một vị thuốc chữa được khá nhiều bệnh, trong đó có bệnh viêm họng. Đó là do khả năng chống viêm, kháng khuẩn và nâng cao hoạt động miễn dịch mà nó có thể mang lại.

Bạn có thể thực hiện công thức làm sữa nghệ để uống hàng ngày theo các bước như sau:

• Chuẩn bị: bột nghệ, nước và một ít sữa tươi
• Lấy khoảng 1 thìa bột nghệ hòa tới 50 ml nước rồi đun sôi trên bếp khoảng 5 phút.
• Cho sữa tươi vào vừa đủ uống rồi tiếp tục đun trong khoảng 5 phút nước.
• Nếu sợ khó uống có thể thêm một chút mật ong.
• Dùng để uống vào buổi sáng hoặc khi đi ngoài trời lạnh về, chắc chắn các triệu chứng sẽ giảm nhanh.

7/ Ngạc nhiên với cách trị viêm họng của cây rau tần

Bài thuốc này đã được áp dụng từ xưa nhưng có lẽ không phải ai cũng biết hiệu quả về mặt khoa học mà nguyên liệu này có thể làm được. Cụ thể trong cây rau tần chứa nhiều hoạt chất phenolic, thymil, carvacrol,… có khả năng tạo kháng thể để chống lại vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Đặc biệt là các vi khuẩn xâm nhập họng, miệng và đường ruột.

Bài thuốc chữa viêm họng bằng cây rau tần được tiến hành theo các bước như sau:

• Chuẩn bị: 1 nắm cây rau tần, 8g tía tô, 5g bạc hà và vài lát gừng tươi
• Dùng tất cả nguyên liệu trong một thang thuốc và dùng để uống trong ngày.

Sử dụng kiên trì thì các triệu chứng viêm họng sẽ giảm rõ rệt.

8/ Dùng lá tía tô chữa viêm họng

Không chỉ bệnh viêm họng cấp tính mà bệnh viêm họng mãn tính cũng có thể dùng nguyên liệu này để điều trị bệnh. Theo các thầy thuốc dân gian, lá tía tô có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và loại thải độc tố khá hiệu quả. Trong thành phần của lá chứa nhiều tinh dầu, khoáng chất giúp nâng cao sức đề kháng, giảm được các triệu chứng bệnh liên quan đến đường hô hấp, tai mũi họng.

Bạn có thể tiến hành bài thuốc dân gian bằng nguyên liệu này theo cách như sau:

• Chuẩn bị: 5g lá tía tô, 5g hoa khế, 5g hoa đu đủ đực và 15g đường phèn
• Đem lá tía tô, hoa khế và hoa đu đủ rửa sạch, rồi bỏ vào chén nhỏ.
• Cho lên bếp hấp cách thủy với đường phèn trong khoảng 20 phút.
• Chắt nước rồi dùng uống 3 lần trong ngày.

9/ Chữa viêm họng nhờ cây rẻ quạt

Theo như lý giải của nhiều nhà khoa học, trong loại cây này có chứa nhiều hoạt chất kháng khuẩn, kháng viêm có khả năng chữa viêm họng khá hiệu quả. Bạn có thể tiến hành điều trị bệnh bằng nguyên liệu này theo các bước như sau:

• Chuẩn bị: 4g rẻ quạt, 8g cỏ nhọ nồi, 8g bạc hà, 8g tang bạch bì, 12g kim ngân, 12g huyền sâm, 12g sinh địa, 16g kinh giới
• Dùng các nguyên liệu trong 1 bài thuốc rồi nấu lên để uống trong ngày.

10/ Mướp đắng chữa viêm họng rất hiệu quả

Không chỉ các thầy thuốc dân gian mà nhiều nhà khoa học cũng công nhận hiệu quả của nguyên liệu này. Cụ thể, mướp đắng chứa nhiều vitamin cùng khoáng chất giúp nâng cao sức đề kháng, cải thiện tình trạng viêm họng hiệu quả.

Bạn có thể dùng mướp đắng để chữa viêm họng bằng cách tiến hành theo các bước như sau:

• Lấy 1 quả mướp đắng đem rửa thật sạch.
• Cắt quả mướp đắng làm đôi rồi bỏ hạt vào ruột đi.
• Thái thành từng miếng mỏng để ăn dần, các triệu chứng bệnh sẽ giảm đáng kể.

Bạn nên đọc kĩ hơn cách điều trị này ở bài viết: Chia sẻ bài thuốc chữa viêm họng bằng mướp đắng (Khổ qua)

11/ Dùng chanh đào chữa viêm họng hiệu quả

Cứ tới mùa chanh đào là chị em lại tranh thủ ngâm vài hũ để dành chữa bệnh viêm họng. Trong quả chanh đào có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có khả năng giải nhiệt, kháng viêm, tiêu độc hiệu quả. Ngoài ra axit citric trong nguyên liệu giúp giảm triệu chứng ho, viêm họng khá hiệu quả.

Bạn có thể ngâm chanh đào với mật ong để dùng dần và chữa bệnh viêm họng theo công thức như sau:

• Chuẩn bị: 1 kg chanh đào, 1 lít mật ong và 800g đường phèn
• Chanh rửa sạch rồi ngâm với nước sôi để nguội cùng 1 ít muối khoảng 30 phút rồi để thật ráo.
• Cắt chanh thành từng lát mỏng, nhớ để lại cả hạt.
• Đập nhỏ đường phèn rồi đổ luân phiên 1 lớp đường, 1 lớp chanh
• Khi đã đầy hũ thì đổ mật ong vào ngập hũ.
• Ngâm trong 3 tuần là có thể dùng được.

12/ Hướng dẫn cây xương sông chữa viêm họng

Chúng ta hay dùng lá xương sông trong các món ăn nhưng có lẽ không phải ai cũng biết đến công dụng chữa bệnh viêm họng của nó. Đó là do tinh chất chứa trong loại cây này mang lại.

Bạn tiến hành bài thuốc chữa viêm họng bằng lá xương sông và giấm ăn theo các bước như sau:

• Chuẩn bị: khoảng 10 lá xương sông cùng khoảng 30ml giấm ăn
• Lá xương sống rửa sạch rồi giã nhẹ để tinh dầu chảy ra ngoài.
• Nhúng vào giấm rồi dùng để ngậm.
• Dùng liên tục trong khoảng 1 tuần thì các triệu chứng bệnh sẽ giảm rõ rệt.

13/ Trị khỏi viêm họng nhờ rễ cam thảo

Cam thảo vốn là vị thuốc khá quen thuộc, bạn nên dùng nước pha với bột rễ cam thảo để làm lành các vết loét ở cổ họng. Đồng thời xoa diu cảm giác đau họng, rát họng mà chúng ta vẫn thường gặp phải khi bị viêm họng.

Nếu áp dụng các bài thuốc này thì phải thật sự kiên trì thì mới có hiệu quả. Bên cạnh đó, người bệnh cũng phải có chế độ ăn uống khoa học, biết mình nên ăn gì và không nên ăn gì để nhanh lành bệnh.

Rất nhiều bệnh nhân đã thành công với cách dùng bài thuốc dân gian chữa viêm họng mà chúng tôi vừa chia sẻ ở trên. Bạn hãy áp dụng ngay nếu có những dấu hiệu ban đầu của bệnh. Nhưng nếu áp dụng một thời gian không có hiệu quả thì nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn những cách điều trị hiệu quả hơn. Chúc bạn nhanh chóng lành bệnh.

Bạn nên tham khảo thêm: 

• Viêm họng cấp, mãn tính và cách chữa hiệu quả không cần dùng kháng sinh– 24h.com.vn
• Lập kế hoạch chăm sóc trẻ bị viêm họng cấp