Người bị viêm xoang hàm kiêng ăn gì – Những thực phẩm cần tránh

Thứ Năm, 01-03-2018

Viêm xoang hàm là một trong các loại viêm xoang khá nguy hiểm. Nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do ăn ở kém vệ sinh, môi trường ô nhiễm tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus gây bệnh. Ngoài việc chữa bệnh bằng thuốc thì chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Việc hiểu rõ mắc bệnh viêm xoang hàm nên kiêng ăn gì sẽ giúp cho quá trình điều trị bệnh nhanh khỏi hơn.

Mắc bệnh viêm xoang hàm nên kiêng ăn gì?

Khi bị viêm xoang hàm, người bệnh thường có những triệu chứng cơ bản như: Đau nhức toàn bộ vùng mặt, hai bên má, chảy dịch mũi ở bên bị viêm, dịch nhầy, có mùi hôi khó chịu, hơi thở nặng mùi, sốt nhẹ hoặc sốt cao, cơ thể mệt mỏi, suy nhược thần kinh. Để tránh tình trạng bệnh nặng hơn, người bệnh viêm xoang hàm nên kiêng những nhóm thực phẩm sau:

1. Các loại thực phẩm cứng

Mắc bệnh viêm xoang hàm nên kiêng ăn gì?

Người bệnh viêm xoang hàm nên kiêng các loại thực phẩm cứng

Các loại thực phẩm cứng như hạt khô, bánh kẹo, khô bò… là những thực phẩm được liệt kê vào danh sách người bệnh viêm xoang hàm nên kiêng. Bởi vì, khi bị viêm xoang hàm thường có triệu chứng đau nhức vùng mặt, hai bên má, khi ăn các loại thực phẩm khô cứng nói trên sẽ khiến hàm hoạt động nhiều hơn, từ đó các cơn đau sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.

2. Bị viêm xoang hàm nên kiêng thực phẩm lạnh

Khi bị viêm xoang hàm nên tuyệt đối kiêng nước đá, các loại thực phẩm đông lạnh. Bởi vì, thực phẩm lạnh sẽ khiến các cơn đau thêm nặng nề hơn, đồng thời sự khác biệt nhiệt độ giữa thực phẩm lạnh và miệng sẽ là nguyên nhân tạo ra kích thích đối với niêm mạc vùng hầu họng và đường hô hấp khiến bệnh nặng hơn, gây ra các chứng bệnh về đường hô hấp khác.

Mắc bệnh viêm xoang hàm nên kiêng ăn gì?

Thực phẩm đông lạnh không tốt cho người bệnh viêm xoang hàm

Ngoài ra, việc thường xuyên sử dụng thực phẩm đông lạnh cũng sẽ không tốt cho sức khỏe con người. Bởi vì, việc giữ thức ăn quá lâu trong tủ lạnh sẽ làm giảm chất lượng của thực phẩm, món ăn, bên cạnh đó đây còn là nơi tích tụ các mầm móng gây bệnh, các loại virus, vi khuẩn gây hại. Khi sử dụng lại các thức ăn này, các chất độc sẽ trực tiếp tấn công vào nội tạng, gây suy giảm chức năng của dạ dày, đại tràng, ruột, gan, thậm chí là gây ung thư.

3. Kiêng ăn đồ ăn cay nóng khi bị viêm xoang hàm

Cũng tương tự như các chất kích thích, khi sử dụng các món ăn có tính cay nóng thường rất dễ gây nên chứng ợ nóng, ợ chua hoặc trào ngược axit lên cổ họng có thể gây ảnh hưởng đến tai, mũi, họng và khiến cho bệnh viêm xoang hàm thêm trầm trọng hơn.

4. Kiêng các loại nước ép trái cây, thực phẩm ngọt

Các loại sinh tố, nước ép trái cây ngọt, thực phẩm ngọt chứa nhiều đường như bánh kẹo, sữa cũng được liệt vào danh sách người bệnh viêm xoang hàm nên kiêng. Bởi vì, khi bị viêm xoang hàm ngoài triệu chứng đau nhức vùng má, vùng đầu còn kèm theo sổ mũi, mũi có màu vàng, xanh hôi tanh khó chịu.

Viêm xoang hàm nên kiêng ăn gì?

Viêm xoang hàm nên kiêng các thực phẩm ngọt

Mà khi sử dụng các loại thực phẩm này sẽ khiến mũi nhầy đặc lại, gây khó chịu cho người bệnh, thậm chí khiến bệnh nặng hơn. Vì vậy, khi bị viêm xoang hàm cũng như các loại viêm xoang khác nên tránh xa các loại thực phẩm chứa nhiều đường.

5. Hạn chế sử dụng chất kích thích

Các loại chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê, nước ngọt có ga không chỉ khiến các triệu chứng bệnh viêm xoang hàm thêm nặng nề hơn mà còn không tốt cho sức khỏe con người. Chính vì vậy, nên loại bỏ những thực phẩm nói trên ra khỏi thực đơn hàng ngày của người bệnh viêm xoang hàm.

Người bị viêm xoang hàm kiêng ăn gì?

Bị viêm xoang hàm nên tuyệt đối kiêng bia rượu

Nguyên nhân là vì các loại thức uống chứa cồn, chứa caffein khi hấp thụ vào cơ thể thường dễ gây ra ợ nóng, trào ngược dạ dày gây khó chịu và không tốt cho người bệnh viêm xoang hàm. Ngoài ra, những thức uống này thường dẫn đến mất nước, điều này khiến cho mũi bị nghẹt hơn, loại bỏ chất nhầy càng khó khăn hơn, tình trạng viêm xoang hàm càng nặng hơn.

6. Viêm xoang hàm nên kiêng thực phẩm dị ứng

Những thực phẩm có tính dị ứng thường không không tốt cho người bệnh viêm xoang, vì vậy nên loại bỏ ngay trong thực đơn hàng ngày. Những thực phẩm được kể đến như: Thịt bò, thịt gà, nhộng tằm, hải sản tươi sống.

7. Người bị viêm xoang kiêng thức ăn nhiều dầu mỡ

Để tránh hiện tượng mũi đặc, khó thở người bị viêm xoang hàm nên kiêng các loại thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ, chiên rán. Thay vì chiên rán, bạn nên bổ sung những thực phẩm luộc, nấu canh.

Ngoài ra, việc ăn nhiều thực phẩm chứa dầu mỡ trong thời gian dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người như: Gây căng thẳng hệ thống tiêu hóa, ảnh hưởng đến lượng vi khuẩn đường ruột, gây ra mụn trứng cá, tăng nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường.

Ngoài những thực phẩm nên kiêng nói trên, người bệnh viêm xoang hàm cũng nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh, các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin nhằm tăng sức đề kháng chống lại bệnh tật. Tốt nhất, người bệnh nên nhanh chóng đến bệnh viện để thăm khám và có biện pháp điều trị hợp lý nhất, tránh để lâu bệnh nặng nguy hiểm.

→ Người bệnh viêm xoang hàm nên biết:

CHIA SẺ NỘI DUNG

Bình luận