Mách bạn cách trị sổ mũi bằng tinh dầu tràm

Cảm, ho, sổ mũi.. là những bệnh thường gặp khi thời tiết chuyển mùa hay thay đổi đột ngột. Để trị cảm, ho, sổ mũi ngoài việc dùng các loại tân dược để điều trị, muốn bệnh nhanh khỏi bạn có thể áp dụng thêm vài cách trị các chứng trên từ tinh dầu tràm dành cho người lớn lẫn trẻ nhỏ. 

mach-ban-cach-tri-so-mui-bang-tinh-dau-tram

Công dụng của tinh dầu tràm

Công dụng của tinh dầu tràm đối với sức khỏe từ lâu đã được nhiều người biết đến. Để có được tinh dầu tràm nguyên chất và mang lại tác dụng cao, người ta phải chưng cất hơi nước từ cành và lá của cây tràm một cách tỉ mỉ. 

Tinh dầu tràm được biết đến với hai công dụng chính là làm lành vết thương và dịu các cơn suy hô hô hấp. Ngoài việc dùng làm thuốc trị bệnh, chúng còn được biết đến với công dụng là chất xúc tác hay nguyên liệu trong quá trình sản xuất thuốc. Một số công dụng khác của tinh dầu tràm khi được bào chế thành thuốc như:

– Giảm sung huyết mũi.

– Giảm đau, long đờm. 

– Kháng khuẩn, kháng virus. 

– Chống nấm mốc, sát khuẩn vết thương.

– Hạ sốt, giảm đầy hơi.

– Chống viêm, chống co thắt và chống lại quá trình oxy hóa.

Cách trị sổ mũi bằng tinh dầu tràm

Sau đây là những hướng dẫn về cách sử dụng tinh dầu tràm trong điều trị chứng cảm, ho, sổ mũi.

1. Cách sử dụng tinh dầu tràm cho người lớn

Thoa trực tiếp tinh dầu tràm vào gan bàn chân hoặc bàn tay để giữ ấm cơ thể.

Dùng tinh dầu tràm nguyên chất để xông phòng giữa cho không khí khô thoáng và sạch sẽ, loại trừ các loại vi khuẩn gây bệnh. 

Hít, ngửi tinh dầu tràm bằng mũi để trị chứng nghẹt mũi, sổ mũi…

Cho vài giọt tinh dầu tràm vào chậu nước sôi rồi xông mũi cũng có tác dụng giảm sổ mũi, nghẹt mũi và trị cảm cúm.

Tắm nước ấm có pha thêm vài  giọt tinh dầu tràm vào những ngày thời tiết lạnh giá để giúp cơ thể thư giản, giảm cảm căng thẳng và tăng cường sức đề kháng. 

Có thể bạn quan tâm: Cách trị sổ mũi cho bé bằng thảo dược

mach-ban-cach-tri-so-mui-bang-tinh-dau-tram-1

2. Cách dùng tinh dầu tràm cho trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh

Khi dùng dầu tràm cho trẻ sơ sinh, mẹ cần thoa dầu trước vào hai lòng bàn tay, xoa đều khắp tay rồi mới thoa lên da bé, kết hợp với kỹ thuật massage càng tốt. 

Khi bé bị sổ mũi mẹ hãy đổ một ít dầu tràm ra lòng bàn tay rồi xoa đều khắp hai gan chân cho bé, đổ thêm một ít ra lòng bàn tay và xoa lên phần ngực. 

Khi bé nghẹt mũi, mẹ hãy cho một ít tinh dầu tràm vào ngón trỏ rồi đưa lên mũi cho bé ngửi hoặc có thể bôi lên quần áo hay yếm ăn của bé để tinh dầu xông lên mũi làm dịu bớt cơn ngạt mũi của bé.

Khí bé bị đầy hơi, hãy thoa tinh dầu trạm đều khắp vùng bụng của bé, tránh để tinh dầu rơi vào rốn. Dùng tay massage nhẹ nhàng bụng bé từ ngoài vào trong, theo chiều kim đồng hồ để bé cảm thấy dễ chịu hơn.

3. Cách dùng tinh dầu tràm cho phụ nữ mang thai và sau sinh

Khi mang thai mà bị sổ mũi hay nghẹt mũi, chị em hãy cho vài giọt tinh dầu tràm vào chậu nhỏ nước sôi. Dùng khăm tắm khổ lớn trùm kín phần đầu và đặt chậu nước ở phía dưới để xông hơn cho mũi khoảng 10-15 phút. 

Ngoài ra, chị em cũng có thể hít, ngửi tinh dầu tràm trực tiếp. Lưu ý tư thế nằm nghiêng một bên khi đang bị nghẹt mũi. Cũng xin giới thiệu thêm một số cách dùng tinh dầu tràm cho chị em đang trong giai đoạn mang thai hoặc vừa mới sinh xong:

– Để giảm đau nhức, mệt mỏi, thoa tinh dầu tràm trực tiếp lên vùng da bị đau nhức. 

– Hòa tinh dầu tràm với nước ấm và ngâm mình trong bồn để thư giảm stress.

– Sau khi sinh xong một số chị em sẽ có hiện tượng rụng tóc, hãy dùng tinh dầu tràm thoa lên tóc và dùng tay massage da đầu nhẹ nhàng để giảm lượng tóc rụng.

– Để trị mụn cho phụ nữ mang thai và sau sinh: dùng vải cotton nhúng trực tiếp vào tinh dầu tràm rồi chấm lên nốt mụn, thoa 2 lần mỗi ngày trước khi ngủ và sau khi thức dậy vào mỗi sáng. Nếu tình trạng mụn trầm trọng hãy trộn vài giọt tinh dầu tràm vào sữa rửa mặt hằng ngày để sử dụng. 

Tin mới cập nhật : Viêm xoang hiện nay đã có thuốc chữa

CHIA SẺ NỘI DUNG

Bình luận