Mách bạn cách chữa chứng nghẹt mũi khi ngủ dậy

Bác sĩ có thể chỉ cho cháu cách chữa chứng nghẹt mũi khi ngủ dậy được không? Không hiểu sao không một tuần trở lại đây sáng nào ngủ dậy mũi cháu cũng bị nghẹt, cảm giác mũi ngứa kinh khủng, thỉnh thoảng cháu còn  hắt hơi một tràng liên tục nữa. Cháu để ý thấy sáng nào trời lạnh thì cháu còn bị đau nhức hai bên sống mũi nữa. Không biết như vậy cháu có bị bệnh gì không thưa bác sĩ? Cháu phải làm sao để khắc phục chứng nghẹt mũi này? Mong bác sĩ tư vấn giúp cháu! 

Thanh Mai – 16 tuổi

Chào bạn!

Theo như những thông tin mà bạn cung cấp thì  rất có thể cháu đang bị bệnh viêm mũi dị ứng, đây là một căn bệnh miễn dịch do các yếu tố dị nguyên gây ra khi chúng xâm nhập vào niêm mạc mũi.

Khi mắc bệnh viêm mũi dị ứng người bệnh sẽ có các biểu hiện như thường xuyên nghẹt mũi , đặc biệt là vào buổi sáng hoặc những ngày thời tiết lạnh kèm theo đó là tình trạng đau nhức hai bên sống mũi, nhức đầu, ngứa mắt, ngứa mũi, ngứa tai, hắt hơi thành tràng dài liên tục, chảy nước mũi, ù tai, mắt đỏ. Trường hợp bị viêm mũi dị ứng mãn tính bệnh nhân có thể bị loạn khướu giác, ngủ ngáy do bị nghẹt mũi.

Các yếu tố dị nguyên gây bệnh viêm mũi dị ứng có thể là bụi bẩn, khói thuốc lá, phấn hoa, nấm mốc, lông chó mèo, hóa chất, mỹ phẩm, một số loại thực phẩm ( hải sản, tôm, cua…), hay một số loại thuốc trị bệnh (aspirin, quinin) hoặc người bệnh có thể bị dị ứng với thời tiết, đặc biệt là những lúc trời chuyển mùa.

>>Bạn nên tìm hiểu chi tiết hơn về : Nguyên nhân gây bệnh viêm mũi dị ứng để có cách điều trị bệnh hiệu quả.

Cách chữa chứng  nghẹt mũi khi ngủ dậy

Để khắc phục chứng nghẹt mũi khi ngủ dậy vào buổi sáng, bạn có thể áp dụng một số mẹo dưới đây:

– Dùng bài thuốc từ tỏi: Lấy vài tép tỏi giá nát, pha với chút nước lọc và chắt lấy nước cốt tỏi pha với mật ong theo tỷ lệ 1:2 . Sau đó lấy 1 miếng bông gòn thấm đẫm hỗn hợp trên  và nhét vào bên lỗ mũi bị nghẹt khoảng 5 phút. Thực hiện mỗi ngày 3 lần.

– Cách chữa chứng nghẹt mũi khi ngủ dậy  bằng nước chanh pha mật ong: Lấy 1 thìa mật ong và vài giọt chanh pha với 100ml nước ấm để uống, mỗi ngày dùng 3 lần. Nước chanh mật ong ấm sẽ giúp thông mũi, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

– Xông hơi: Xông hơi là một biện pháp chữa nghẹt mũi đơn giản nhưng mang lại hiệu quả  rất cao. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 tô nước nóng,có thể cho vào  vài giọt tinh dầu bạc hà và xông trong khoảng 5-10 phút, dịch mũi sẽ loãng và chảy ra ngoài giúp mũi được thông thoáng dễ thở hơn.

– Nhỏ nước muối sinh lý: Ngồi ngửa cổ đầu hơi hướng ra phía sau 1 chút, lấy chai nước muối nhỏ mỗi bên lỗ mũi 2 giọt, chờ khoảng 3 phút cho nước mũi loãng ra rồi hỷ  ra ngoài, thực hiện tương tự 3-4 lần trong ngày. Cách chữa chứng nghẹt mũi vào buổi sáng này sẽ giúp tình trạng nghẹt mũi của bạn được cải thiện nhanh chóng.

Bên cạnh những biện pháp trên bạn cũng cần chú  ý mặc đủ ấm khi trời lạnh, tránh xa các yếu tố dị nguyên gây bệnh viêm mũi dị ứng, giữ cho môi trường nhà ở được thông thoáng, sạch sẽ, có chế độ sinh dưỡng và tập luyện thể thao hợp lý để nâng cao sức đề kháng của cơ thể.

Bạn cũng cần tới bệnh viện thăm khám cụ thể để xác   định chính xác bệnh tình của mình, tránh để bệnh kéo dài gây nhiều biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thông tin hữu ích bạn nên tham khảo:

Bình luận