Hướng dẫn chữa nghẹt mũi an toàn cho bà bầu

   Nghẹt mũi hay chảy nước mũi là những hiện tượng hết sức bình thường nếu chị em bị cảm trong thai kỳ. Chứng viêm mũi thai kỳ này có thể bắt đầu từ tháng thứ ba của thai kỳ và có thể kéo dài đến khi sinh bé vài tuần sau đó. Để giảm bớt cảm giác khó chịu khi bị nghẹt mũi, chị em có thể sử dụng theo toa thuốc của bác sĩ hoặc dùng những cách dân gian sau để giải quyết.

 huong-dan-chua-nghet-mui-an-toan-cho-ba-bau

Hướng dẫn cách chữa nghẹt mũi an toàn cho bà bầu

Nếu ngoài nghẹ mũi ra bạn không còn có triệu chứng nào khác thì đó là chứng viêm mũi trong thai kỳ. Ngược lại, nếu kèm theo sốt, hắt hơi, ho hoặc đau họng thì khả năng lớn là bạn bị cảm lạnh hoặc nhiễm trùng khác. Hàm lượng estrogen cao trong thời kỳ mang thai là nguyên nhân khiến các ,àng mũi bị sưng và đóng dịch nhầy, chưa kể đến lượng máu tăng trên toàn cơ thể cũng làm những mạch máu nhỏ trong màng mũi bị sưng phù khiến đường thở bị hẹp. Những lúc như thế, chị em có thể áp dụng một trong các cách sau:

[1]. Dùng thuốc chữa ngạt mũi

Nếu tắt mũi khiến chị em khó chịu thì nhanh chóng đi khám để được bác sĩ kê đơn thuốc sử dụng, nhưng tốt nhất bạn nên tránh dùng các loại thuốc tây trong thời gian 3 tháng đầu mang thai, trừ khi thật cần thiết như dùng để kiểm soát suyễn. 

THÔNG TIN LIÊN QUAN:

huong-dan-chua-nghet-mui-an-toan-cho-ba-bau-2(dùng máy tạo hơi ẩm trong phòng)

[2]. Mẹo hay chữa ngạt mũi cho bà bầu

-Dùng nước nhỏ mũi dạng giọt hoặc dạng phun sương, loại này thường được bác sĩ chỉ định sử dụng vì khá an toàn cho bà bầu. Sau khi sử dụng khoảng 5-10 phút sau bạn có thể thở dễ dàng hơn. 

-Dùng máy tạo hơi ẩm trong phòng, nhất và về buổi đêm khi đi ngủ. Nếu dùng máy tạo hơi ẩm chị em nên chăm vệ sinh cho máy, thay nước hằng ngày để vi khuẩn không có cơ hội sinh sôi, ngoài ra bạn cũng đừng quên thay bộ lọc của máy càng thường xuyên càng tốt. 

-Dùng lá tía tô, rau kinh giới: đây là hai loại lá cực kỳ tốt cho việc chữa cảm cúm. Cách làm như sau, dùng một nắm lá tía tô và một nắm lá kinh giới rửa sạch, cho vào nồi với 1 lít nước rồi đun đến khi sôi, dùng nước này xông hơi cho khoang mũi khoảng 5-10 phút, mũi sẽ thông thoáng trở lại ngay, Hoặc bạn có thể dùng lượng tương tự sắc lấy nước uống, đừng quên ăn thêm một bát cháo ấm sau khi uống để giữ ấm cho cơ thể.

-Tỏi: cũng là thực phẩm có tác dụng sát khuẩn, chống viêm, trị cảm cúm rất tốt. Khi bị nghẹt mũi, bạn dùng khoảng 3-5 tép tỏi đem giã nhuyễn rồi đưa lên mũi ngửi nhiều lần hoặc có thể ăn trực tiếp tỏi sống để có kết quả tốt hơn. nếu không thích mùi tỏi, bạn có thể ngâm nó với giấm rồi dùng dần.

-Hành lá: hành vừa là vị thuốc trị cảm, lại là nguyên liệu chống động thai cực tốt. Chị em có thể dùng gạo tẻ nấu thành cháo rồi cho hành lá băm nhuyễn vào, ăn cháo lúc còn nóng. Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể cho vào nồi cháo trứng gà, lá tía tô hoặc rau kinh giới, đều có tác dụng giải cảm và làm thông xoang mũi rất tốt. 

Lời khuyên dành cho bạn: khi mang thai, bạn nên dành ra một chút thời gian cho việc luyện tập thể dục mỗi ngày. Tránh những tác nhân gây kích thích như mùi sơn, khói thuốc, mùi nước hoa hay mùi rượu…Luôn giữ tinh thần được thư thái, không lo nghĩ, phiền muộn nhiều sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. 

Bình luận