Cách khắc phục chứng ngạt mũi an toàn cho bà bầu

Ngạt mũi khi mang thai là hiện tượng rất nhiều bà bầu gặp phải trong suốt những tháng của thai kỳ. Nó khiến cho các chị không khỏi băn khoăn lo lắng cho sức khỏe của mình cũng như sự phát triển của con yêu. Bài viết dưới đây xin được chia sẻ cách khắc phục chứng ngạt mũi an toàn cho bà bầu giúp các mẹ xua tan nỗi muộn phiền khi gặp phải biểu hiện này trong thai kì.  

Chứng ngạt mũi ở bà bầu- nguyên nhân do đâu?

Theo các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, nguyên nhân dẫn đến hiện tượng nghẹt mũi khi mang thai khá đa dạng. Trong đó phổ biến nhất là vì các lý do như:

  • Thời tiết thay đổi một cách đột ngột khiến cho cơ thể không thích nghi kịp
  • Do ảnh hưởng của tình trạng thay đổi nội tiết tố trong thai kì
  • Do chị em có cơ đại bị dị ứng với phấn hoa, bụi bẩn, nấm mốc hay một số thực phẩm nào đó như hải sản, trứng gà…
  • Mắc bệnh viêm mũi họng cấp: Đây là nguyên nhân thường gặp nhất dẫn đến ngạt mũi khi mang thai

Chia sẻ cách khắc phục chứng ngạt mũi cho bà bầu một cách an toàn, hiệu quả mà không phải dùng thuốc

Làm mẹ, ai cũng muốn con mình được sinh ra một cách khỏe mạnh và phát triển bình thường. Chính vì vậy việc bị bệnh trong thời gian mang thai là điều không chị em mong muốn.  Việc sử dụng thuốc tây trong giai đoạn này là điều tối kị bởi nó có thể gây ra tác dụng phụ khiến cho thai nhi bị dị tật hoặc bị sảy thai. Tuy vậy chị em cũng không nên quá lo lắng, hãy áp dụng một số cách  khắc phục chứng ngạt mũi cho bà bầu an toàn, hiệu quả được các chuyên gia chia sẻ dưới đây để nhanh chóng loại bỏ triệu chứng này khi ngay khi gặp phải:

  • Vệ sinh mũi hàng ngày bằng nước muối sinh lý ( Nacl 0,9%)

Nước muối sinh lý có tác dụng sát khuẩn nhẹ, làm loãng dịch nhầy và loại bỏ bụi bẩn trong khoang mũi. Chị em nên nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý 3-4 lần/ ngày để giảm ngạt mũi, giúp lỗ mũi được thông thoáng hơn.

XEM THÊM: Bật mí cách chữa viêm xoang bằng nước muối sinh lý

  • Uống trà bạc hà

Thành phần tinh dầu có trong bạc hà có tác dụng giảm đau, kháng khuẩn, làm thông thoáng các xoang mũi . Do vậy uống một ly trà bạc hà nóng là cách khắc phục chứng ngạt mũi cho bà bầu rất đơn giản, hiệu quả nhưng an toàn tuyệt đối.

  • Ngửi dầu nóng:

Lấy 1 chút dầu khuynh diệp cho ra tay  hoặc đổ dầu ra một cái khăn và đưa lại gần mũi ngửi. Hơi ấm và tinh dầu có trong dầu nóng sẽ kích thích lưu thông máu, làm thông các khoang mũi, giảm ngạt mũi khá nhanh.

  • Xông hơi

Biện pháp này khá đơn giản nhưng cho hiệu quả rất nhanh nên được nhiều người áp dụng. Các chị hãy lấy 1 tô nước nóng, trùm khăn kín vùng đầu và đưa mặt lại gần tô nước để xông. Sau khoảng 15 phút nước mũi xe loãng và chảy ra ngoài , triệu chứng ngạt mũi cũng nhanh chóng biến mất ngay sau đó.

XEM THÊM: Hướng dẫn xông mũi chữa viêm xoang đúng cách

Ngoài những cách khắc phục chứng ngạt mũi cho bà bầu kể trên các chị có thể áp dụng một số biện pháp khác như kê cao đầu khi ngủ, ăn tỏi, ăn cháo nóng…Tuyệt đối không dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ để bảo vệ an toàn cho chính mình và con yêu các chị nhé.

CHIA SẺ NỘI DUNG

Bình luận